Vollkornscheibe
Kalorien
212
kcal
Kohlenhydrate
32
g
Protein
7.5
g
Fett
6
g
Kalorienverteilung
212
Kohlenhydrate
70.3%
Protein
16.5%
Fett
13.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
212 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
212 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
32 g
Ballaststoffe
7.5 g
Eiweiß
7.5 g
Wasser
0 g
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